Mengobati Bau Mulut atau Halitosis

Bakteri penyebab bau mulut

Bau mulut, juga dikenal sebagai halitosis, sering membuat pasien malu. Dalam beberapa kasus, itu dapat menyebabkan kecemasan. Tidak mengherankan, rak-rak toko dipenuhi dengan permen karet, permen, obat kumur, dan produk lain yang dirancang untuk memerangi bau mulut. Tetapi banyak dari produk ini mengatasi masalah bau mulut hanya sementara. Karena seringkali tidak menghilangkan penyebab bau mulut.

Makanan tertentu, kondisi kesehatan dan kebiasaan sehari-hari adalah salah satu penyebab bau mulut. Dalam banyak kasus, perawatan gigi dan kesehatan mulut yang tepat dan teratur dapat menghilangkan bau mulut. Jika tindakan perawatan diri sederhana tidak menyelesaikan masalah, hubungi dokter gigi atau dokter keluarga Anda untuk mengetahui penyebab bau mulut.


Gejala bau mulut atau halitosis

Ada berbagai jenis bau mulut tergantung pada sumber penyebabnya. Banyak orang yang sangat peduli dengan kondisi nafas mereka, bahkan jika mereka hanya memiliki sedikit atau tidak ada bau mulut. Sementara yang lain tidak menyadari bahwa mereka berbau busuk. Karena sulit untuk menilai bau napas Anda, mintalah teman dekat atau anggota keluarga untuk mengevaluasinya.


Menghilangkan bau mulut

Jika Anda menderita bau mulut, cara terbaik dan termudah adalah menjaga kebersihan mulut. Cobalah melakukan perubahan gaya hidup, seperti menyikat gigi dan lidah setelah makan, membersihkan sela-sela gigi, dan minum banyak air.

Jika bau mulut Anda tidak juga hilang setelah melakukan langkah-langkah di atas, kunjungi dokter gigi Anda. Jika dokter gigi Anda mencurigai bahwa kondisi yang lebih serius menyebabkan bau mulut Anda, ia mungkin menyarankan agar Anda menemui dokter keluarga Anda.


Penyebab bau mulut

Bau mulut bisa disebabkan oleh:

Makanan Sisa makanan yang tertinggal di sekitar rongga mulut dan sela-sela gigi akan mengundang bakteri dan menyebabkan bau mulut. Makanan tertentu seperti bawang merah, bawang putih, sayuran dan rempah-rempah dapat menyebabkan bau mulut. Setelah makanan ini dicerna, cairan memasuki aliran darah dan kemudian berjalan ke paru-paru, yang juga mempengaruhi bau napas kita.

merokok. Merokok juga akan menyebabkan bau mulut. Perokok dan pengguna tembakau lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit gusi. Penyakit gusi adalah penyebab lain dari bau mulut.

Kesehatan gigi yang buruk. Jika Anda tidak menyikat dan membersihkan sela-sela gigi setiap hari (Anda bisa menggunakan benang gigi), Anda akan meninggalkan sisa makanan di mulut Anda. Hal ini sering menyebabkan masalah dengan bau mulut. Plak berasal dari sisa makanan yang belum dibersihkan, biasanya banyak gigi yang tersangkut di antara gigi; kuning atau coklat; Jika tidak diobati, plak dapat mengiritasi gusi, menyebabkan gingivitis dan akhirnya penumpukan plak yang mengisi ruang antara gigi dan gusi (periodontitis). Permukaan lidah yang tidak rata juga bisa menjadi tempat berkembang biaknya bakteri bau mulut. Gigi palsu yang tidak dibersihkan secara teratur dapat menjadi tempat menempelnya sisa makanan dan tempat berkembang biaknya bakteri bau mulut.

mulut kering Air liur membantu membersihkan mulut dan menghilangkan partikel yang dapat menyebabkan bau mulut. Mulut kering, juga dikenal sebagai xerostomia, dapat menyebabkan bau mulut karena penurunan produksi air liur. Mulut kering terjadi secara alami saat tidur dan kemudian menyebabkan bau mulut yang biasa terjadi saat bangun tidur. Kondisi mulut bisa lebih kering jika kita tidur dengan mulut terbuka. Beberapa obat juga dapat menyebabkan mulut kering.

Infeksi mulut. Bau mulut dapat disebabkan oleh luka di rongga mulut, kemungkinan akibat: pencabutan gigi, kerusakan gigi, penyakit gusi atau sariawan.

Penyakit mulut, hidung dan tenggorokan. Bau mulut terkadang bisa berasal dari koreng yang terbentuk di amandel. Ini juga bisa menjadi tempat berkembang biaknya bakteri penyebab bau mulut. Infeksi kronis atau peradangan pada hidung, sinus, atau tenggorokan juga dapat menyebabkan bau mulut.

narkoba. Beberapa obat secara tidak langsung dapat menyebabkan bau mulut, biasanya obat yang menyebabkan mulut kering.

Alasan lain. Penyakit seperti kanker jenis tertentu dan gangguan metabolisme dapat menyebabkan bau mulut. Metabolisme melemah, misalnya jika pencernaan terganggu.

Penyakit maag kronis (gastroesophageal reflux) dapat dikaitkan dengan bau mulut. Bau mulut pada anak bisa disebabkan oleh benda asing, seperti mainan kecil atau potongan makanan yang tersangkut di lubang hidung.


Persiapan sebelum ke dokter gigi

Jika Anda menderita bau mulut, sebelum berkonsultasi dengan dokter gigi Anda. Perhatikan tips berikut ini:

Dokter gigi biasanya lebih suka memeriksa bau mulut di pagi hari untuk mengurangi kemungkinan sisa makanan mengganggu pemeriksaan.

Jangan makan, minum, mengunyah permen karet atau merokok selama tiga jam sebelum ujian.

Jangan memakai parfum, krim beraroma atau lipstik beraroma saat Anda pergi untuk memeriksakan bau mulut Anda. Karena hasil ujian menjadi tidak valid.

Jika Anda telah minum antibiotik selama sebulan terakhir, konsultasikan dengan dokter gigi Anda: apakah perlu untuk menunda pemeriksaan bau mulut?


Pertanyaan yang sering diajukan oleh dokter gigi

Dokter gigi Anda kemungkinan akan mulai dengan menilai riwayat kesehatan Anda dan mengajukan pertanyaan seperti:

Apa keluhan Anda?

Kapan pertama kali Anda mengalami bau mulut?

Bau mulut, sesekali atau terus-menerus?

Seberapa sering Anda menyikat atau menggunakan benang gigi palsu?

Seberapa sering Anda menggunakan benang di antara gigi Anda?

Apa jenis makanan yang Anda makan?

Obat dan suplemen makanan apa yang Anda konsumsi?

Apakah Anda bernapas melalui mulut?

Apakah Anda mendengkur dalam tidur Anda?

Apakah Anda memiliki alergi atau masalah sinus?

Menurut Anda apa penyebab bau mulut?

Apakah orang lain mengeluh dan berkomentar tentang bau mulut?


Tes dan diagnosis bau mulut

Dokter gigi dapat mencium bau napas dari mulut dan hidung Anda untuk menentukan tingkat bau mulut. Karena bagian belakang lidah adalah sumber bau yang paling umum, Anda dapat merasakannya dengan meletakkan lapisan kecil di atasnya dan menciumnya.

Ada detektor canggih yang dapat mengidentifikasi bahan kimia yang menyebabkan bau mulut, tetapi tidak selalu tersedia.


Gaya hidup dan perawatan di rumah

Untuk mengurangi atau mencegah bau mulut:

Sikat gigi setelah makan. Simpan sikat gigi di tempat kerja untuk digunakan setelah Anda makan. Sikat gigi Anda setidaknya dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride, terutama setelah makan. Pasta gigi dengan sifat antibakteri telah terbukti dapat mengurangi bau mulut.

Sikat di antara gigi Anda setidaknya sekali sehari. Flossing (membersihkan partikel makanan di sela-sela gigi) adalah cara yang tepat untuk menghilangkan partikel makanan dan plak di sela-sela gigi. Prosedur ini juga mengurangi bau mulut.

Bersihkan lidahmu. Lidah adalah tempat berkembang biaknya bakteri, jadi berhati-hatilah saat mencucinya. Menyikat permukaan lidah dapat membantu mengurangi bau mulut. Perokok dan orang dengan mulut kering memiliki potensi besar untuk lidah mereka menjadi tempat berkembang biaknya bakteri. Gunakan pengikis lidah atau sikat gigi dengan pengikis lidah.

Bersihkan gigi palsu atau peralatan gigi lainnya setidaknya sekali sehari atau ikuti saran dokter Anda.

Hindari mulut kering. Untuk menjaga kelembapan mulut, hindari rokok, kopi, minuman beralkohol atau berkarbonasi, dan perbanyak minum air putih. permen karet, lebih disukai tanpa gula; untuk merangsang air liur. Jika Anda memiliki mulut kering kronis, dokter gigi atau dokter Anda mungkin meresepkan air liur buatan atau obat oral untuk merangsang produksi air liur.

diet. Hindari makanan dan minuman yang dapat menyebabkan bau mulut. Hindari makanan yang lengket dan manis.

Ganti sikat gigi Anda secara teratur, kira-kira setiap 3-4 bulan sekali. Gunakan sikat gigi yang lembut.

Lakukan pemeriksaan gigi secara teratur. Biasanya setahun sekali atau dua kali. Bagi yang memakai gigi palsu, bersihkan secara teratur.

Kami menawarkan kapsul herbal untuk pengobatan bau mulut.

Untuk membeli, silakan klik: Obat Herbal untuk Bau Mulut